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Huit étapes pour voyager en toute sécurité pendant la grossesse

Huit étapes pour voyager en toute sécurité pendant la grossesse


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Bien qu'il puisse être parfaitement sûr de voyager pendant votre grossesse, vous devrez faire un peu de planification supplémentaire et prendre quelques précautions supplémentaires. Voici une liste de choses à faire avant de prendre la route:

1. Consultez d'abord votre professionnel de la santé

Votre médecin ou votre sage-femme vous dira qu'il est préférable de voyager au milieu de votre grossesse, car la plupart des urgences surviennent au cours du premier et du dernier trimestre. Demandez à votre médecin ou à votre sage-femme s'il y a des problèmes médicaux dont vous devriez être au courant ou des tests à venir dont vous devez contourner.

Les femmes ayant des grossesses à haut risque doivent être très prudentes, ce qui peut interdire les voyages. Et selon l'endroit où vous voulez aller, vous aurez peut-être besoin d'un vaccin qui n'est pas sûr pendant la grossesse, ce qui peut également freiner vos projets de voyage.

2. Tenez compte de votre calendrier de test prénatal

Chronométrez votre voyage en fonction des tests prénataux que vous souhaitez ou devez planifier. Les tests suivants sont généralement effectués au cours des semaines spécifiées de la grossesse: dépistage du syndrome de Down au premier trimestre (entre 9 et 13 semaines), prélèvement des villosités choriales (entre 10 et 12 semaines environ), clarté nucale (entre 11 et 14 semaines), amniocentèse (à environ 16 à 20 semaines), dépistage de marqueurs multiples (15 à 18 semaines), échographie (18 à 22 semaines), test de dépistage du glucose (24 à 28 semaines) et dépistage du streptocoque du groupe B (35 à 37 semaines). (Et si vous êtes Rh négatif, vous aurez besoin de votre injection d'immunoglobuline Rh à 28 semaines.)

Si vous prévoyez de passer un ou plusieurs de ces tests, prévoyez du temps pour obtenir les résultats - et élaborez une stratégie pour les prochaines étapes, si nécessaire - avant de partir en voyage prolongé.

3. Rassemblez vos dossiers médicaux et vos informations de santé vitales

Avant de partir, préparez une liste des noms de clés et des numéros de téléphone dont vous aurez besoin en cas d'urgence. Assurez-vous qu'ils sont enregistrés dans votre téléphone et que vous avez une copie papier dans votre bagage à main, au cas où votre téléphone serait perdu ou mort lorsque vous auriez besoin de joindre quelqu'un.

Si vous êtes dans votre deuxième ou troisième trimestre, demandez à votre médecin ou à votre sage-femme une copie de votre fiche prénatale et apportez-la également. Gardez-le avec vous à tout moment pendant votre voyage. Demandez-leur s'ils vous l'enverront par courrier électronique afin que vous puissiez également en avoir une copie numérique.

En règle générale, ce tableau comprend votre âge, votre groupe sanguin, le nom et les coordonnées de votre fournisseur de soins de santé, la date de vos dernières menstruations, votre date d'accouchement, des informations sur toute grossesse antérieure, vos facteurs de risque de maladie, les résultats de la grossesse. des tests de laboratoire connexes (y compris des échographies ou d'autres tests d'imagerie), vos antécédents médicaux et chirurgicaux et un relevé des signes vitaux pris à chaque visite.

Si vous prévoyez une visite prolongée, recherchez l'hôpital le plus proche qui offre des soins prénataux et demandez à votre professionnel de la santé de vous référer à une personne de la région pour des examens ou des urgences.

4. Assurez-vous d'avoir tous les médicaments dont vous avez besoin

Veillez à emballer suffisamment de médicaments sur ordonnance, de vitamines prénatales et même de remèdes en vente libre dont vous pourriez avoir besoin pendant votre voyage, surtout si vous vous rendez dans un endroit où ces médicaments ne sont pas facilement disponibles. C'est une bonne idée de conserver les médicaments sur ordonnance dans leur contenant d'origine, donc si vos sacs sont fouillés, il sera clair que vous n'utilisez pas de médicaments sans ordonnance. Apportez-en suffisamment pour couvrir tout le voyage et une ordonnance écrite que vous pourrez remplir si vous perdez quelque chose.

5. Vérifiez votre police d'assurance maladie

Découvrez si votre assurance couvre les complications de la grossesse pendant le voyage vers les destinations prévues (en particulier si elles incluent des pays étrangers). Sinon, vous voudrez peut-être souscrire une assurance supplémentaire.

6. Pensez à souscrire une assurance voyage

Cette assurance spéciale couvre les frais si vous manquez tout ou partie de votre voyage ou si vous avez des dépenses d'urgence sur la route. Assurez-vous que la police couvre les complications de la grossesse ainsi que le transport médical d'urgence depuis la ou les destination (s) choisie (s).

7. Préparez-vous à l'inattendu

Si vous ne l'avez pas déjà fait, rejoignez un club automobile qui fournit un service routier au cas où votre voiture tombe en panne ou a un pneu crevé. Téléchargez les applications de toutes les compagnies aériennes que vous utiliserez afin de pouvoir facilement confirmer ou reporter des vols.

8. Si vous voyagez au cours de votre troisième trimestre, vérifiez les politiques de votre compagnie aérienne

Bien que les règles varient, de nombreuses compagnies aériennes n'autorisent pas les femmes enceintes à voler au cours de la dernière semaine ou du dernier mois de grossesse sans une note de leur fournisseur de soins de santé. Mis à part les réglementations des compagnies aériennes, la plupart des prestataires de soins de santé découragent les voyages après 36 semaines, sauf si cela est absolument nécessaire.


Voir la vidéo: FECONDATION - Animation 3D (Juin 2022).


Commentaires:

  1. Kalle

    Je partage pleinement son point de vue. En ce rien, il n'y a une bonne idée. Prêt à vous soutenir.

  2. Thomas

    Je vous suggère de visiter un site qui a de nombreux articles sur ce sujet.

  3. Christofferson

    Votre question comment considérer?

  4. Elvern

    I'm sorry, but nothing can be done.

  5. Mandel

    Quel succès!

  6. Alvar

    À votre place, j'aurais demandé l'aide du modérateur.

  7. Antoneo

    Je considère, qu'est-ce que c'est - votre erreur.



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